核桃和白果一起有什么作用？
核桃味甘性温，归肾、肺经，具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的作用，用来治疗肾虚腰痛、遗精阳痿、久咳虚喘、肠燥便秘等症。白果，味甘、苦、性平、有毒，入肺、肾经，具有敛肺定喘、止带缩尿的作用。能用于痰多喘咳、带下异常、遗尿尿频。
两者一起煮水喝具有敛肺定喘、补肾固精的功效，可用于久咳虚喘、肾虚腰痛、遗精阳痿、遗尿尿频等。不过要注意，白果有小毒，不可以生吃和多吃。一般每次食用最大剂量为10颗，而婴幼儿应该禁食。
如果想要充分发挥核桃和白果的养生功效，还可以加入莲子和芡实等中药来煮汤饮用。如果想要止咳化痰，可以加入川贝等药物同煮，但最好在医生的指导下服用。