猪心猪肝有下奶功效吗?

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动物内脏(心、肝、肺、肾、脑等脏器,俗称脏腑)是人体必需蛋白质、维生素和微量元素的重要来源。动物心、肝、肾含蛋白质为20.3%-21.9%,并含丰富的钙、磷,其中猪肝含钙量比猪肺高28倍,铁含量为400倍。动物内脏还含有神经系统元素如铬、锰、锡、锌等人体所必需的微量元素。

动物肝脏含维生素a以羊肝为最多,猪肝次之,牛肝最少,每100克羊肝含有28140国际单位维生素a,比猪肝多8000国际单位。动物肝还是有重要生物活性的维生素b2、尼克酸、维生素b12的宝库,每100克动物肝即含有数毫克甚至10多毫克这些b族维生素。

动物心也是维生素b2及尼克酸的好来源,含量比血液高10倍,比肌肉高30-60倍。动物脑质是脑力活动不可缺少的营养,含有磷脂和胆固醇。鲜骨还含有大量的蛋白质、脂肪以及10-60%的磷酸钙等,是补钙的优质来源。

由此可见,这些脏器中蛋白质含量均较血和肉为高,而且其生物价值和利用率也高,是理想的优质蛋白源。动物的肝脏也含有一些生理活性物质,如牛磺酸,具有强化肝功能、降低血压及胆汁酸作用。动物脏器还有良好的补肾壮阳作用。

动物脏器有一定的药用价值,据祖国医药学记述牛百叶有清热、滋补作用;猪肚有健胃、补虚功效;猪肝有滋阴养血、补肝明目的功效;羊肾有强肾固精、温阳止泻作用。猪肺可治肺虚咳嗽,咯血等病。动物血液(猪血、羊血)可治便血、崩漏、妇女月经不调等。

所以,总的说来,动物脏器可概括地讲有补虚、强壮作用。妇女产褥期进补食物应按不同体质及情况应有针对性地使用,以产后出血多,虚弱、消瘦者宜食动物脏器为好,以补虚强身,促进体力恢复。

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