喝百香果苏打水有什么作用?
1、清新口气,消除疲劳
百香果的果皮、果肉味道很酸,所以要切开后加上适量的糖或者蜂蜜,来缓和酸味。而加进小苏打的目的,是为了在饮用时,利用小苏打的碱性中和百香果的酸性,不会给胃造成太大的负担,并且还能有效中和胃酸,达到镇静胃部的作用。另外,百香果味甘性平、有清热、润肠通便、化痰止咳之功效。并且它能起到清新口气和消除疲劳的作用。
2、减肥、美肤
百香果含有丰富的维生素C和铁质,常喝能够美白肌肤、延缓衰老。有美容靓颜和瘦身减肥的功效。它里面含有膳食纤维,能够润滑肠道,加速排便。另外,其所含丰富的钾能帮助调节体内钠盐的代谢平衡,可保持心血管系统正常功能,促进脂盐代谢,有利于降血压和减肥。