大闸蟹有什么功效?
大闸蟹的营养十分全面,其中蛋白质含量比猪肉高出二倍左右,而且很容易被消化吸收。此外,还含有钙、磷、铁、核黄酸、烟酸以及视紫红化醇的前躯物质胡萝卜素等。中医认为,大闸蟹具有清热、养筋、滋阴、养血、清热补虚、除烦解渴、通乳、滋肝健脾、清热散结等功效。常食大闸蟹有益于长寿,是老年人的上佳食品。大闸蟹也适应于儿童吃食,对有婴儿发生浮肿,母亲食蟹调养,奶汁足且营养全面,对浮肿早愈。
但食蟹过量易导致脾胃寒湿内生,酿生痰饮,故不宜多食、久食。有胃寒、腹泻和老年人、幼儿食蟹也必须适量,以免引起身体不适。患有冠心病、高血脂、肝炎、肾炎、荨麻疹、皮肤瘙痒症者,应忌食大闸蟹。