生姜和醋泡脚的副作用吗？
用生姜和醋泡脚，实际上是一种中医外治疗法。生姜和醋在泡脚的时候，能够起到调理脏腑功能，温经散寒的作用，对于体寒或者内热偏盛的患者，都可以起到调理的作用，并没有副作用，而仅仅是对人体各脏器起到保健、调理的作用。
生姜含有姜酚、姜酮类等成分，有散寒、温胃止呕、发汗解表、发散风寒、化痰止咳等功效。醋属于酸性物质，有疏肝理气，散瘀止痛，促进食欲等功效。一般用生姜和醋泡脚，如果体质比较容易上火（表现为口干、咽痛、口舌生疮、大便干燥、小便发黄等），则可能会加重体内的热邪，容易导致上火症状进一步加重，可酌情减少泡脚的时间。而用于体寒（表现为经常手足冰冷、脘腹喜温喜按）的人群，则有温通经络、散寒行滞的作用，可适当延长泡脚时间。