鱿鱼须怎么煮好吃?

钮琪蓓钮琪蓓最佳答案最佳答案

夏天是吃鱿鱼的旺季,鱿鱼口感顺滑有嚼劲,味道鲜美,而且营养很丰富,含有人体需要的多种氨基酸,对于小孩子和孕妇来说,多吃鱿鱼可以补充发育期以及孕期所需要的营养物质。 除了新鲜鱿鱼之外,市面上也有售卖冷冻鱿鱼,价格便宜,购买方便,只不过烹饪之前需要提前解冻。由于冷冻鱿鱼存放的时间较长,所以在清洗的时候应该多加注意,把表面清洗干净后,再用清水浸泡,中途多换几次水,直至泡干净为止。

虽然冷冻鱿鱼经过冷冻之后已经杀死里面的细菌,但是吃多了的话也容易不舒服。在清洗、烹调的过程中一定要勤洗手,防止细菌感染。

1.锅中注入适量清水,冷水下锅,然后加入八角桂皮香叶生姜片,再倒入适量料酒,把切好的鱿鱼放入锅中,煮熟捞出。

2.起锅烧油,油热后放入葱蒜末辣椒丝爆香,倒入青椒块,翻炒均匀。

3.然后把刚刚煮熟的鱿鱼放进去,加入适量的盐生抽老抽白糖调味,大火爆炒入味,最后撒上葱花即可出锅装盘。 这样炒出来的鱿鱼鲜香美味又劲道,越吃越香!

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