鱼可以加土豆吗?

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鱼可以和土豆一起吃,还可以和玉米一起吃。

鱼属于一种优质蛋白质,如果能够和土豆、玉米等这些优质碳水化合物一起吃的话,这样的营养也是比较全面健康的。但是如果吃的量过多的话,也是不利于身体健康,容易产生肥胖等其他的症状发生。所以对于一些营养物质,应该是在一定的健康范围之内适当的吃,这样对身体才是比较有帮助的。

鱼不能和柿子、茶叶等一同吃,而且在这些食物吃完后也不能立马吃。因为鱼属于一种含有大量蛋白质的食品,而柿子、茶叶里面含有大量的鞣酸,这两种在一起很容易产生一种无法被消化和吸收的物质,容易形成结石。

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