鲅鱼怎么炖土豆?
鲅鱼炖土豆是一道美味的家常菜,做法如下:
所需材料:
1. 鲅鱼一条(约500克)
2. 土豆2个(约500克)
3. 葱、姜、蒜适量
4. 青椒1个
5. 红椒1个
6. 料酒、盐、白糖、生抽、老抽、香菜适量
步骤:
1. 鲅鱼去鳞、去内脏、去头尾,然后清洗干净,切成小块。土豆去皮,切块。葱、姜、蒜切好备用。
2. 青椒、红椒洗净,去籽,切块。
3. 烧一锅热水,将鲅鱼块放入热水中焯水,去腥味。焯水后捞出备用。
4. 烧一锅油,油热后加入葱段、姜片、蒜末爆香。
5. 加入鲅鱼块,翻炒均匀,加入料酒去腥味。
6. 加入土豆块,继续翻炒均匀。
7. 加入生抽、老抽、白糖、适量的水,盖上锅盖,中小火炖煮20-30分钟,让鲅鱼和土豆充分入味。
8. 汤汁浓稠时,加入青椒、红椒块,翻炒均匀。
9. 最后加入适量的盐,调整口味,炖至土豆熟透,出锅前撒上切好的香菜即可。
10. 鲅鱼炖土豆倒入盘中,即可享用美味的家常菜。