丝瓜水能作什么作用？
夏季，又到了丝瓜的丰收季节，金黄的丝瓜在叶子上垂垂荡荡的，十分诱人。丝瓜营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、维生素BA等，具有凉血解毒、润燥通便、化瘀散结等功效，可辅助治疗咳痰、吐血、鼻出血等症，夏天出现痱子、疖子、痰热咳嗽的人，只要生食或熬汤服食，都有预防作用。丝瓜中含有一种叫“丝瓜苦味素”的物质，食用经高温灼烧的丝瓜后，运动发育、延缓衰老、抗癌、防止血液凝固、消暑、清热、解毒、润肺、健脾、开胃等功效，可用于热病灼伤、津凉血解毒、黄疸、痢疾、水肿、肿、消渴等病症。另外，丝瓜膜涂布治疗慢性乳腺炎、头颈部肿瘤，是较理想的外敷抗癌药物。
丝瓜水能作什么作用？
丝瓜水的作用有很多，以下列举部分，不代表全部：
1、洗面：夏季脸部皮脂分泌过多，毛孔不通畅，使部分皮脂淤积在毛孔里，再加上夏日强烈的日光照射，毛孔就会更容易堵塞，毛孔呈现粗黑状态。洗脸时，在洗脸水中加入1茶匙丝瓜水后洗脸，能清除深藏于毛孔内污垢，光滑细腻皮肤。
2、护肤：夏天，阳光的紫外线比其他人好，而且皮肤的水分易流失，易干燥。丝瓜水的护肤功效很好，经常使用它来做面膜，补水效果很好，还能够锁住肌肤水分。做法是将20克丝瓜、3克薄荷在600毫升的蒸馏水中浸泡4小时，然后过滤倒出，放在冰箱中储存。使用时，取出15毫升和1勺蜂蜜混合，用来敷脸15—20分钟即可。
3、治痒痱：夏季容易长痱子，可以将丝瓜浸泡在与1000毫升清水中，煮5—6分钟后冷却，用此水洗澡，可治痱子。
4、治痱子：如果孩童身上长了痱子，可用丝瓜叶50克，水煎，涂在痱子上，一日2次。
5、滋润肌肤：夏日的空气湿度比较低，肌肤很容易变得干燥。丝瓜汁，具有消暑、止烦渴、化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用。将丝瓜汁混合3升河水，沐浴肌肤，可以让肌肤润泽有弹性，更不易衰老。
如何制做丝瓜水？
1、将熟透细长的丝瓜“伸个懒腰”，尽量让它变软，然后将瓜置于盆中，用勺子把瓜瓤块剔除，留下柔软的瓜水。
2、在瓜水中加入少许蜂蜜，浸泡1-2个小时。蜂蜜有保湿美白功效，此时加入它，有助于把瓜水留住。或者用新鲜的鸡蛋清搅散，也可以滴入几滴牛奶，泡1-2个小时，效果和蜂蜜一样。
3、把瓜水挤干，放入干净的瓶子中保存。
4、每次使用，把适量的丝瓜水倒进干净的容器里，加入适量的蜂蜜或牛奶，调匀。
丝瓜水如何存放？
丝瓜水最好半年内用完，存放于常温、阴凉通风处，避免阳光直晒。若有剩馀，可用蒸馏水或纯净水稀释后放置在冰箱里，也可用来擦脸。也可将其装入干净的小喷瓶中，使用方便快捷。