土豆丝加胡萝卜丝怎么炒?
我最近也很迷土豆和胡萝卜,因为简单快手又营养美味~~ 先来炒个土豆吧~ 准备食材: 两个土豆(或者三个小土豆),两根葱白(也可以不放),一勺猪油(没有的话就用食用油代替吧),盐适量。
开始制作: ①将切好的土豆放锅中煮熟至用筷子能轻松插透,捞起泡冷水以便更脆爽(这步可省略,但是会损失一部分维生素C哦!)②捞出沥干水备用;胡萝卜切丝、葱白斜切圈。
③热锅凉油,倒入葱花炝锅后盛出 ④加入两勺生抽+一勺老抽+少许糖+适量的盐调匀成酱料待用。 ⑤再次热锅凉油,下土豆丝和胡萝卜丝快速爆炒至软淋入酱料翻炒均匀即可。 (๑乛◡乛๑)开吃啦!香喷喷的~
再来炒个胡萝卜吧^O^ 准备食材: 两根胡萝卜,鸡蛋两个,面粉适量,葱花姜末适量,盐一勺。
开始制作: ①胡萝卜擦丝后,打入两颗鸡蛋,加葱花、姜末、盐搅匀。②分次加入面粉,边加水边搅拌,直至成为糊状。③平底锅热油,舀两勺面糊放入锅中摊成饼,烙至两面金黄盛出。
④可以搭配酸奶、水果一起做早餐或加餐。
最后推荐一下我个人最爱的凉拌胡萝卜!酸甜可口又开胃……就是做起来有点复杂(。ò ∀ ó。) 准备食材: 两根胡萝卜,白醋、白糖、酱油各两勺,葱花蒜末适量。
开始制作: ①将胡萝卜切片放入锅中煮至熟软。②取一个碗,放入白糖、酱油、醋调成酱汁待用。③把胡萝卜捞起来挤干水分,放进葱花蒜泥拌匀,然后倒进调好的酱汁里面,搅拌均匀后即可食用。