排骨煮莲子好吃吗?

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1.挑选新鲜的排骨,把排骨清洗干净。 2.在锅中加入清水、生姜片和生糯米,用大火烧开之后,再把排骨放进去。 3.等水开了之后,再加入少许的食盐和醋(加醋的好处是能更快的把骨头中的钙质激化),接着再炖上两个小时左右。 4.两个小时后,把莲藕去皮洗干净,切成块状。把切好的藕块倒进刚刚煮过排骨的汤中,再用小火慢慢炖煮。 5.等到锅中的汤汁变得有些浓稠,颜色有点发白的就可以加盐调味了,然后再撒一些葱花到锅中就可以了。 小技巧: 1、为了让排骨更快熟烂,我们可以在煮制的过程中,往里面加入几滴白酒或者白醋;

2、因为用高压锅煮汤的时候,会损失掉一部分的营养成分,如果为了节省时间,可以用高压锅煮熟,然后换成砂锅炖一会儿。这样既保持了营养,又让味道更好。 除了上述方法之外,还可以尝试一下我分享的另一道做法——山药排骨汤。同样也很有滋味!

准备食材: 排骨、山药、盐、胡椒粉、葱、姜。

做法: ①排骨冷水下锅,放入葱姜,焯水去除血沫;

②排骨冲洗干净后,重新放入锅中,注入足够的清水,调入盐,胡椒粉,盖上盖子炖一个半小时;

③山药去皮洗净,切成块,放入锅中,继续焖半个小时即可。 如果您也觉得这篇文章有价值,不妨点赞收藏起来,转发分享给更多有需要的朋友吧!

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