慈菇怎么烧好吃?
油焖蚕豆 - 用料 -新鲜蚕豆500g,香菇6朵,大蒜4瓣,大葱一段,老抽2勺,生抽3勺,白糖1勺
做法步骤 1. 准备食材。新鲜的蚕豆剥去外壳,洗净;干香菇用清水浸泡,洗净后去掉蒂部,用手撕成条状;葱切小段、蒜切片。
PS:如果一次购买的新鲜蚕豆较多,可以将其剥壳后放入淡盐水中浸泡,然后控干备用。 (我买的一颗大概270克)这样的处理能有效地防止炒制时出现糊锅现象,而且也能保持鲜嫩的口感。
2. 锅中倒入适量食用油烧至五成热,依次放入葱、蒜爆香。
3. 倒入沥干水分的蚕豆,大火炒至表面变色。
4. 加入老抽、生抽和白糖,翻炒均匀。
5. 倒入清水没过食材,大火煮开后转中火炖至汤汁收浓。(大约需要8分钟左右)
6. 最后淋入水淀粉勾芡,待汤汁变得浓稠明亮即可关火盛出。
小贴士 如果喜欢软糯的口感可以多加些清水,焖煮的时间也可以更长一些。 我家小朋友很喜欢吃这道菜,所以每次都是烧得比较软糯入味。如果你家的饭桌上有它,就别犹豫了!