白煮鸭蛋好吃吗?

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作为一个从小住在鸭蛋之乡的人(高邮),我对于蛋类食品有着超乎寻常的热爱,鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋,甚至鸽子蛋我都吃过 ,但要说最爱,那还得是鸭蛋! 为什么会喜欢吃鸭蛋呢? 原因不复杂,首先是因为便宜,在我家附近那个小市场,买鸭蛋几乎是最便宜的,5块钱就能买一大袋;其次就是味道好,咸鸭蛋常见的做法无非腌着吃或是煮熟吃,而我最喜欢的还是白煮鸭蛋,脆嫩鲜滑,搭配着粥一起吃,美滋滋! 所以白煮鸭蛋好不好吃,取决于两个因素:第一是有没有把蛋黄完全浸没在水中,第二是水是否足够干净。

我做过几次实验,分别用自来水和矿泉水来煮鸭蛋,结果显而易见,用自来水煮出来的鸭蛋不仅腥味重,而且有黑色沉淀物出现(这是由于自来水中含有钙镁离子,与蛋白中的卵黄素结合导致的)。后来改用矿泉水来做,情况就变好了很多。 但用矿泉水也不能直接煮啊,还是要先把水煮开,然后关火让鸭蛋在里面浸泡,这样才是最佳的食用状态 最后啰嗦一句,其实除了白煮以外,用盐水泡也是去腥的好办法,效果不亚于白酒。而且用盐水泡过的鸭蛋再下锅煮的时候,很容易熟烂哦~

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鸭蛋营养成份很高,含有丰富的蛋白质(高达14。5%)、卵磷脂、铁、钙、维生素B2等,具有调心、养神、润肺、清嗓、止血、滋阴降火等医疗效果。此外,鸭蛋中钾、钠、磷等电解质的配比,接近人体正常比例,有利于人体内电解质的平衡,对某些营养不良及体弱者,常为医者列为滋补推荐食物。鸭蛋因蛋中脂肪量多,属“红鸭蛋”产地,市场零售价每500g为5元左右,比“白鸭蛋”价高二三倍。

1、原料处理:把新产的鸭蛋先在消毒液中清洗,晾干后贮于缸中,撒上8%的食盐,盐液浸过蛋3-4cm,发酵1-3个月。

2、白煮:将发酵蛋煮沸10-12分钟,取出自然冷却后,用消毒过的凉开水浸泡备用。

3、调糖液、姜液:取30%的绵白糖加70%的水煮沸,冷却后即成糖液;取生姜200g捣烂,加1000g水及适量柠檬酸,煮沸20分钟,浓缩到500g,冷却后即成姜液。

4、浸泡:将白煮鸭蛋洗净,浸入糖液中,10小时后取出浸入姜液中,再浸泡8小时即成姜汁皮蛋。

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