剩汤面条怎么做好吃法?

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剩汤面怎么做好吃? 答案很简单: 煮面的时候多放点葱花、香菜,再打两个鸡蛋进去; 煮好之后,捞起来放在碗里,倒入热腾腾的汤汁,撒一把胡椒粉,滴几滴香油,拌一拌让每一根面条都沾上蛋液,再撒少许香葱叶或者蒜苗叶(没有可以不放)点缀一下,一碗香喷喷的葱油鸡蛋拌面就完成啦! 大约两张纸巾厚的葱花、香菜就足够了,喜欢吃的可以多放点~ 最后一步很重要,就是倒热油了! 最好用烧热的色拉油或者熟猪油,直接泼在葱花上,滋滋的声音和冒烟的画面很有满足感哦~

这样做出来的面,每一根都有浓浓的蛋香和葱花香,保证让你吃得满足又开心! 用这个做法做的拌面,我一次能吃两碗! 其实做拌面挺简单的,难的是如何把拌面做得好吃不腻且富有层次感。 我总结了一下,做好一个拌面要掌握好这几点:

1.食材搭配要高营养、低热量 (高营养:鸡蛋、牛奶、蔬菜、坚果等;低热量:淀粉类碳水化合物、水果类等)

2.制作过程要简单快速,保留新鲜度和营养 (速食食品往往在保存营养价值方面差强人意,为了健康还是自己动手做吧)

3.调味要有层次,重点突出,搭配均衡,淡口味重口味皆可 有条件的可以准备一瓶自己喜欢的酱,比如花生酱、辣椒酱等等,用来蘸着吃也非常棒!

4.分量要足够,吃饱肚子才有力气减肥嘛~ (减肥期间一天吃一碗拌面就够了,大胃王请自动忽略这一条╮( ̄▽ ̄)╭ 小本本拿出来记好了吗? 接下来我们进入实操阶段,分享几款好吃的拌面做法,保证让你看完就想动手做!

【虾仁拌面】 高蛋白海鲜面和美味酥脆的小零食可同时拥有,简直不要太美好~ 准备好食材后,将所有原料放入碗中,加入一勺生抽+一勺老抽+少许白糖提鲜+适量白胡椒去腥,搅拌匀了让每根面条都沾上酱汁就可以开吃了~ 一碗下肚,饱腹感十足! 喜欢吃辣的可以加入小米椒和剁辣椒同拌,风味更佳!

【麻酱拌面】 这道拌面的灵魂来自于自制的芝麻酱! 喜欢吃甜的可以加入少许白糖调味道,喜欢吃酸的可以加一点点醋,喜欢吃辣的也可以来一勺辣椒油或者老干妈,总之按照自己的喜好来调制就可以了。 同样地,调好味道的面汁儿一定不要浪费,倒入面条中充分拌匀才能吃到最香的麻酱味儿哟~

【酸辣拌面】 如果觉得纯芝麻酱的味道太单调,可以试试这款酸辣拌面! 先准备好香料炸出香味,然后捞出扔掉,香味可就全靠它们了! 加入适量白醋、辣椒油或者泡椒水、葱花、蒜末,一勺白砂糖,调成酸辣口味的酱汁备用。 锅里烧开水,下面条煮熟,捞出过冷水沥干,浇上调好的料汁儿,撒上熟芝麻、花生米碎和香菜即可。

【葱油拌面】 最经典的拌面莫过于此,葱香四溢,面条劲道,连汤都可以喝得干干净净!

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面汤炒鸡蛋的家常做法

做法一 面条1两,打散的鸡蛋液100克,精盐4克左右。将锅烧热,放入凉油,待油烧热后倒入打匀的鸡蛋液,待炒成碎块后放入煮面条的碱汤150毫升,再放入过凉水的煮面条,添精盐翻炒几遍,炒熟后即可出锅。

此菜鲜美适口,含有优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、维生素B12、烟酸和尼克酸等多种营养成分。

做法二 锅里放油,油热后放入一勺面汤,加两个卤鸡蛋打散,再放少许糖味精葱花,出锅即可。

做法三 把鸡蛋打进碗里,用筷子搅匀,加一点葱末,然后锅里放油,油热了就把蛋液倒进去,用铲子铲开,等蛋全熟了就放上面汤,等汤热了就放面条(面条要事先反复过凉水抓洗,直到没有白白的粘液为止),用铲子反复翻炒,炒两分钟就好了,出锅前放点盐。

做法四 面条2两、鸡蛋2个。把鸡蛋打散,加入面粉1茶匙,盐1/4茶匙,油1茶匙打匀;锅内放少许油,倒入搅拌好的鸡蛋碎,炒熟装盘;锅内烧水,水开后放入面条,煮熟捞起;用锅内余油,放入姜丝和甜椒、生抽少许,放入熟面条炒干水份,放入熟鸡蛋碎,再加入1匙煮面条的汤,炒至均匀即可。

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