粗米线怎么炒好吃?
粗米线就是线米粉,云南特产,和细米粉不一样,有点硬度。一般像土豆丝、凉粉这样的凉拌菜里放一些比较有嚼劲儿。 推荐一道下饭菜——青椒肉丝炒米线 用料:米线200克、瘦肉150克、青椒两个、葱花少量。 调料:盐、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、辣椒面(可不用)、玉米淀粉、鸡蛋清。
制作过程: 第一步:把米线的包装打开,然后放入冷水中浸泡30分钟左右,让米线变软。 注:不要用开水浸泡,这样会破坏米线的营养。
第二步:泡米线的空档我们来做配料,青椒切丝备用。 第三步:瘦肉洗净沥干水,然后剁成泥,加入少许盐,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱搅拌均匀后腌制10分钟左右。(注意:这里用的盐不要太多,因为后面还要放糖来提鲜。) 第四步:热锅放油,油热后倒入肉丝煸炒至变色,然后盛出待用。
第五步:另起锅,油热后倒入辣椒面,小火炸至出香味成棕红色后,倒进青椒丝大火爆炒。 第六步:将事先泡好的米线放入锅中一起翻炒,然后依次加入食盐,白糖(用白糖提鲜,而不是加酱油或者醋,这样可以保持菜的营养不流失。)继续大火翻炒均匀。最后撒上葱花就可以出锅了。 这样一盘色香味俱全的下饭菜就做好啦!有荤有素,营养丰富又美味。喜欢的朋友赶紧收藏起来吧~