牛肉怎么腌制烤着好吃?
烤牛排,好吃到爆! 首先准备食材:牛里脊肉(牛外脊肉油脂较多不适合烧烤)600g、洋葱半个、青红椒各一个、蒜瓣3-5个、姜2片、生抽3勺、老抽少许、糖1小勺、白酒适量、黑胡椒粉适量、盐少量、干淀粉适量、鸡蛋清一只。
做法步骤: 第一步:牛肉洗净沥干水份,用刀背轻轻拍松,再用刀斩成小块; 第二步:除辣椒和蒜瓣以外所有材料放在碗内拌均备用,注意酱糊不要拌的太稠哦,酱的颜色太深会影响卖相; 第三步:洋葱切细丝、青红椒去籽后切成细圈、蒜瓣去皮剁成末、生姜切丝,全部加入到拌好的酱里面,拌均; 第四步:加入2/3的蛋清水拌均,最后加入干淀粉和香油拌匀,盖上盖子或者保鲜膜入冰箱冷藏腌24个小时。
第五步:烤箱预热,锡纸铺在烤盘上,把腌好的牛肉平铺在锡纸上,表面可撒一些孜然粉或辣椒粉增加风味。上下火200度烤25分钟左右,中间可以翻面一次,确保烤全熟。 做好的烤牛排色泽诱人,鲜香味美,咬一口满嘴油香四溢~配啤酒喝真是再赞不过了! 小贴士:
1.没有电烤箱也可以煎着吃,平底锅煎牛排也是超级美味的!
2.想要肉质鲜嫩口感好就要掌握好“三腌一泡”的关键词,即:腌渍(料酒、酱油、白糖)→按摩(鸡蛋清、小苏打)→浸泡(冷水浸泡出血水)。这样处理过的牛排鲜嫩多汁不腥不柴。