连菜怎么做好吃?
食材:连菜500g、蒜头4瓣、小米椒3个、香葱1根 配料:油适量、盐1勺、生抽2勺、老抽1/2勺、醋2勺、白糖半勺、豆瓣酱1.5勺、料酒1勺 做法步骤:
1、准备所需的食材,并将连菜清洗干净后撕成小朵;小米椒清洗后去籽切成辣椒圈;蒜头去皮并剁成蒜末;香葱洗净切成葱花,备用 2、锅中加入适量的水,大火烧开后再加入一勺食盐,转中火加热至沸腾,然后倒入处理好的连菜,盖上锅盖炖8分钟,至连菜熟透,盛起待用 3、重新起锅,放入适量的植物油烧热,然后将切好的小米椒和蒜末一起放入锅中爆香 4、随后将焯过水的连菜倒进锅中,同时淋入事先调好的料汁(生抽+老抽+白醋+白砂糖),不停翻炒,使其入味 5、待收汁亮油后,撒入葱花、香菜末翻匀即可装盘出锅啦 小贴士: 1)购买连菜时,应选择颜色鲜亮的,这样的连菜鲜嫩多汁,口感较好 2)在焯烫的时候,一定要等锅内水沸腾后再放入连菜,且时间不宜过长,否则容易变老变韧,影响食用价值