担担面有什么功效吗?

殷原理殷原理最佳答案最佳答案

担担面用的调料比较多,所以营养成分也较全面,而且担担面一般做法都是先炒芝麻酱,所以做出来的担担面都会带有淡淡的芝麻的香味,这样吃起来的担担面也就更加的有滋味更好吃,而且芝麻有乌发,美容,养颜,补钙,养胃,润肠,通便,润滑皮肤,增白皮肤等等功效,所以担担面也是具有这些功效的。

担担面的制作方法并不复杂,各种营养物质容易被消化吸收,而且还可以增进人的食欲,特别是对于那些营养不良或者是大病之后的人群,特别的具有补益作用。

担担面的做法:

用料:

小麦面粉、小苏打、蒜、酱油、生抽、高汤、花椒末、芝麻酱、辣椒红油、葱、芽菜末、芝麻、花生碎、盐、味精。

担担面的做法:

1、首先将小麦面粉与小苏打兑适量的水和成面团,醒一会之后,揉匀做成你喜欢的面条形状,锅中烧开一锅水,放入面条煮熟之后捞出来。

2、将芝麻酱加适量的清水调散,蒜、葱切末,花椒研细末备用。

3、高汤入锅烧开,加入芝麻酱搅散煮沸,再放入生抽、辣椒红油、花椒末、盐煮沸,捞出渣。

4、把煮熟的细面条放入锅中煮沸,加小葱末、味精、芽菜末翻匀,盛入碗内,撒上炒香的熟芝麻、花生碎即成。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!