吃灵芝炖鸡有什么功效？
鸡肉营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素C等，具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。加入灵芝炖服，适于病后体虚、年老体弱、营养不良、贫血、畏寒、乏力、食欲减退者进服。对面色苍白、身体消瘦、容易疲倦、气短无力者，食之尤为适宜。
具体做法：
灵芝鸡，将灵芝5克，鸡肉250克，葱、姜、盐、料酒各适量。将灵芝去杂质洗净烘干研成粉末备用。，鸡肉切块，葱切段，姜切片。鸡放入锅内加清水，旺火烧沸后，放入灵芝粉、葱、姜、酒、盐，文火炖至鸡熟即成。食鸡饮汤，隔日1次，7~10次为1疗程。