吃稔子果有什么功效？
1、补益脾胃
在中医理论上稔子果有甘、酸、温的属性，它能够起到健脾消食，止泻安蛔的功效，用于治疗小儿疳积，消化不良，腹部绞痛，泻痢呕吐，小便不通等。
2、敛肺降火
稔子果还可以起到敛肺止咳，清热降火的作用，可以用于肺虚久咳，燥热咳血，津伤口渴等病症。除此以外，若是因为胃热引起牙痛，口臭，烦渴，燥热干咳，声音嘶哑，咽喉干痛，小便短赤，大便干燥的话，也可以选用稔子果进行治疗。
3、美容护肤
稔子果中含有非常多的胡萝卜素，而胡萝卜素可以在人体内转化成维生素A，起到美容护肤，养颜驻容的功效。若是想要达到最好的养颜效果的话，在吃稔子果的时候最好不要放糖。
4、护胃养胃
稔子果对胃部具有非常好的滋补作用，若是想要护胃，养胃，可以每天吃七八颗稔子果，长年累月的坚持对胃部具有非常好的疗效。除此以外，还可以起到生津止渴，清热消暑的作用，用于干咳少痰，口干咽燥，大便干结等病症。