大枣冰糖泡水有什么功效？
在中医中，大枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神等功效，常用于治疗血虚萎黄、脾胃虚弱等。冰糖味甘、性平，入肺经、脾经，具有止咳化痰，清热生津，润肺止咳，和中缓痛的功效，同时还具有抑菌作用。所以大枣泡冰糖水喝，可以起到益气养血、滋阴止咳的功效。
大枣冰糖水的具体做法是：将适量干大枣洗净后，用小火煎煮10~15分钟，然后加入适量冰糖，10分钟左右便可服用。日常保健服用时，一般每日服用1~2次即可；如果用于气血亏虚引起的失眠等，则建议早晚各一次，于睡前服用效果更佳。但需注意的是，糖尿病患者不适合服用。