苹果煮肉吃有什么功效？
1、把猪肉和苹果一起煮，既能除去猪肉的腥味又可使苹果的滋气味更香甜。猪肉中还含有丰富的镁、磷和钾等元素，因而可以贮存能源，有利于苹果补充营养和消除疲劳，并有补血的功效，特别适合于贫血者食用。
2、把羊肉和苹果一起烹调，既可减少羊肉的油腻感，又可使人的不睡觉和紧张不安等神经系统的症状得到相当程度的缓解。特别对于久病初愈者的体虚消瘦、腹部冷痛以及产后失血过多、乳汁分泌不足等症均有较好的食疗作用。
3、把鱼肉和苹果一起烹调，既能除去鱼腥味又可使苹果具有鱼肉的特殊香味，并可减少鱼肉的油腻感。苹果中含有的钙和磷能促进人体对鱼肉中蛋白质的吸收，二者合用能增进人的食欲、有安神镇静作用，特别适宜神经紧张和压力过大以及消化功能不良者食用。
4、把鸡肉和苹果一起烹调，可使苹果带有鸡肉的香味，同时又能减少鸡肉的滋腻感。由于鸡肉中含有丰富的B族维生素及磷、钙、铁等矿物质，具有温中益气、补虚 filling 燥润泽、强筋健骨等作用，再加上具有生津止渴的。