种芦荟的功效与作用是什么？
1、芦荟泡水的功效与作用是什么
芦荟泡水饮用具有通便排毒、美容减肥、杀菌消炎和保护胃粘膜的功效。除此之外，芦荟水还能够有效提高人体免疫力，非常适合长期便秘，肠胃不适，肝功能不佳的人群饮用。饮用芦荟水的时候最好在晚饭一个小时后饮用，不要在睡觉前喝，否则很容易造成腹泻。
2、芦荟汁的功效与作用
芦荟汁能有效调理胃肠功能。芦荟汁具有很强的抗菌抑菌和消炎的作用，特别对大肠杆菌和金黄色葡萄球杀伤力很大，因此特别适合肠胃不适和经常拉肚子的人饮用。
芦荟汁能够美容养颜。芦荟汁中所含的维生素E和E都能有效抑制细菌繁殖，促进身体新陈代谢，分解色素，保持皮肤细腻光滑具有很好的美容效果。