蚝油的作用是啥?

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蚝油(又称牡蛎酱油),是以牡蛎为原料,经脱壳处理后,加入配制液体,进行蒸煮,再提炼而成的酱状液体。蚝油的营养成分高,除了含有人体所需的10种氨基酸外,脂肪和胆固醇的含量也比其它调味品低,素有“海底牛奶”之称。蚝油是一种用途极广的调味品,是点味增鲜的高手。它既可直接冲调食用,也可以掺水加热煮沸后再蘸食点味。

市售的调味用蚝油,有生、熟之分和浓、淡之别。生蚝油,主要成分为牡蛎的原汁、食盐和较少量的砂糖,有特殊的鲜香味。熟蚝油,一般用猪骨和虾加工成的浸出汁兑制而成。也有掺入适量水(或高粱酒)和砂糖等配料制成的,这种蚝油既鲜且香,咸味不大。

用来烹调粤菜的蚝油,一般为熟蚝油。常用的有瓶装(每瓶1500克)和盒装(每盒340克)两种规格,也有10来克、20来克小盒、小瓶装的,如12克装的“美心皇牌”蚝油和25克装的“旭日”蚝油。其中,口味比较鲜美、烹饪效果相对最佳的是市面不常见的浓鲜咸味蚝油。

与其它酱料的调合,更能突显其特有功效,创造出与众不同的味道。蚝油与柱候酱、豆豉或椒盐配搭,能令肉味更浓、鲜更香;与甜酸酱配搭,可解除肥腻感,使味道更好;与辣椒酱配搭,既可防腐,又可提鲜,鲜辣兼备。

蚝油的保质期一般为12个月。罐装蚝油打开后,如一次未能使用完,要用干净的器具贮存于阴凉处,尽快使用,以减少风味丧失。烹制蚝油时须视乎不同的菜肴和口感的需要,来决定下蚝油的先后时间。蚝油本身有咸味,用蚝油后可减少其它酱料的用量,特别是盐的用量,以免过咸。

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