烧烤土豆片是什么土豆?

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烧烤土豆片是什么土豆

土豆,又名马铃薯、洋山芋、薯芋、山药、洋土豆。土豆营养丰富,含有丰富的维生素A和维生素C,还含有粗纤维素和大量的优质蛋白质,是人类食用的主要农作物之一。

土豆富含钾,含钙、磷、铁丰富,圈中还有丰富的维生素B1和B2、B6和泛酸等B群VA、E都是孩子成长必不可少的营养素,另外还含有丰富的植物性激素。

中医认为土豆性平,味甘,无毒。归胃、大肠。

功效:和胃调中、健脾益气。

主治:患清痰和胃、暖胃化滞、平复激荡、利水消肿、治内热消渴、脾热胀满、疼痛肿毒、咳呛噎人等症。脾气虚弱,大便延绵不成型对于这样的患者,严格来说也应视为脾胃虚寒,在治疗上还应以温中健脾为主。

土豆虽是一种很常见也很容易吃的蔬菜,但是真正了解并且会做的人却很少,不知道你们有没有这样的经历,当看到别人潇洒的用土豆烤出美食的时候,你是否很尴尬的拿起一边看着?没有关系,今天就由小编来为大家一一道来,让那些用土豆也能烤出美食的人来为你骄傲。

烧烤土豆片的做法

用土豆切成0.8厘米左右的片(可以切出均匀的丝更好),涂上少许玉米油。

然后平放在烤盘上,放入200度预热好的烤箱中层,烤15分钟左右。

根据你家的烤箱温度,注意观察,及时进行调整。中间若已经发黑,可以翻个儿。

出炉后可撒孜然粉和辣椒粉或胡椒面。

吃的时候撒上点葱花就更香了。

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