蛋糕油打发可以吃吗?
在烘焙制作过程中,打发鸡蛋、蛋糕油是很常见的两种打发,那它们有什么分别,有什么好处,可不可以相互代替呢?下面就让我们一起来了解一下吧。
蛋糕油,主要成分是奶油、鸡蛋、香精、色素,还有一些乳化剂。具有更好的乳化和稳定作用,使奶油挤出来时保持均匀细滑,而且还有增香和改善口感的作用。可以在烘焙过程中代替全蛋,打发时间比全蛋短,而且没有异味,不会出现鸡蛋发霉的味道,色泽鲜艳,无腥味,入口即化,香味浓郁。
而对于正在减肥中的mm来说,当然可以代替全蛋打发了,因为低脂肪、低热量、高蛋白的食物有很多,但是这些食物不可以代替油脂,因为油脂所含的营养素很高,是不可以或缺的一种营养素,所以减肥中的mm在食用油类的时候最好是选择橄榄油等含单不饱和脂肪酸高的油,既不用担心会长脂肪,也不用担心营养素摄取不够。
一般油脂的烹调和分解需要在的高温下进行,而且时间要足,否则会有残留,而橄榄油等冷水可以分解,所以加热烹调用油最好是选择植物油,也可以选用煎炸油,如色拉油等。
接下来我们来看一下蛋糕油打发可以吃吗的问题。可以肯定的回答:不可以。
①因为蛋糕油的主要成分是:奶油,而奶油是用牛奶加工而成,然后发酵,经过一定技术加工,再把水分蒸发,就这样形成的奶油,再经过一些技术加工,再把奶粉,香精,色素等添加剂混合,这样就形成了我们现在吃的蛋糕油。所以说蛋糕油的主要成分是牛奶的,但是经过了多重工序加工后,已经不是纯天然的东西了。
②而《本草纲目》记载:“牛奶(牛乳)甘,平,无毒。”所以,牛奶是可以治疗的,可以食用的,可以缓解很多疾病的。而经过了反复工艺的蛋糕油,是完全没有作用的。所以结论出来了,蛋糕油营养价值还没牛奶高,何况是天然的牛奶做成的蛋糕油呢?所以建议大家,以后不要买这种含有蛋糕油的蛋糕,如果家里有,建议扔掉。
③食用添加剂的规定,含有防腐剂,增稠剂,甜味剂,香精,甚至有点还含有色素,而这些东西都是没有天然的食物里面提取的,吃多了,对人体是有害的,所以更别说是吃了还喝了。所以,蛋糕油打发不能吃。
④如果是做饼干,可以少量使用奶油,但是也要充分混合,因为奶油不容易混合,而饼干是高油的糕点,而且有些还加了黄油,如果再加上奶油,会造成油脂过多,而且不易充分混合,可能会影响到口味,所以只可以少量使用奶油,充分混合即可。但如果是制作蛋糕,巧克力蛋糕等就不需要加奶油了。