山梨吃了有什么作用？
山梨与梨很像，但山梨吃起来更加感觉汁水更多一些，它的味道更甜以及果肉的纤维感更多一些，在夏季把它放在冰箱中冰一下再拿出来吃，更加解渴，山梨的皮更不能丢掉，它具有消炎以及利尿的功效，对我们的身体还有很多的好处，到底山梨吃了有什么作用呢？下面就让我们一起来了解一下。
山梨的作用
山梨(又称野梨)含天然果糖比例高，再加上水分多，所以味道甜美、被作为糖水梨最受欢迎。常食山梨可以排毒养颜，清热解毒，化痰止咳，帮助消化。吃山梨可以很好的舒顺气管，另外对于患者有一定的疗效，对于咳嗽痰多的人士也有一定的缓解作用。但是吃的时候一定要注意，如果胃不好的话，就不要吃太多了，容易造成腹泻。山梨不宜生吃，也不宜多吃，除非你说你又饿又馋。建议不要空腹吃山梨，容易胃胀。而且山梨富含糖分，糖尿病朋友就免了吧！
吃山梨的方法
山梨去皮（自己削皮比较麻烦，而且容易磕着，最好去市场买已去皮的山梨），切半，瓣。然后把腿和核去掉（腿和核稍微加热一下也好吃的）。吃的时候可以用勺子压一压，让汁水挤出多一些。另外，山梨可以用来煲汤，香菇山梨鸡汤可以补精填髓，对于人体的滋补效果很好，而且做法也比较简单。先将鸭宰杀治净，切大块，入清水锅中煮氽片刻，取出洗净。香菇先泡发，去菇脚；梨去皮去核，切成块。然后将鸭肉、梨块与香菇一同放入清水锅中，中火炖约2小时，至鸭肉熟烂，用盐调味即可。
山梨的适用人群
一般人群均可食用，特别是适合胃病患者、咳嗽痰多患者以及腹泻者食用。
吃山梨的禁忌
不宜多吃，否则伤脾胃；肝胆不好，不宜吃；胃不好，不宜生吃。