青汁保健作用是什么？
青汁保健品的功效
1、软化血管，舒缓心血管疾病
大量黄酮类物质，如异黄酮(Isoflavone)、皮质黄酮(Flavone)、芹黄素(SS)及蓝莓素等，由于对关节及心脑血管具有很好的舒缓、保护及修复作用，对调节血脂及胆固醇水平有一定的功效，有效软化血管，改善血液循环，预防心血管疾病。
2、促进眼睛健康，改善视力
花青素具有很强的抗氧化性，有助于防止眼部疲劳、阻止太阳紫外线的侵犯；有助恢复视力、改善睡眠质量、防治眼睛疲劳。
3、养颜美容
青汁美容护肤功效主要是由于其美容养颜的功效。由于绿茶的抗氧化活性，可以阻止因为日晒、电脑辐射、环境污染等造成的皮肤衰老，以及由衰老引起的皮肤黯淡、发黄、长斑等等。所以喝青汁美容，变漂亮。
4、改善肠胃健康，促进营养吸收
青汁中含有丰富的膳食纤维，其润肠通便作用，可使人体内的有害物质不再被吸收，同时，它的促进营养物质的吸收的功效，可治疗肠胃不适、胃胀、胃痛，改善胃肠疾病
5、预防骨质疏松，改善酸性体质
青汁含钾高，是强碱性食品，可对抗由运动会引起的体力透支；黄酮类物质(主要为柑黄素)具有强身作用，是良好的抗氧化剂和抗衰老药物；维生素C能抑制钙质的吸收，预防骨质疏松；茶多酚(在阳光下变成褐色)对尿酸等高尿酸血症有很好的抑制作用。
6、营养滋润皮肤，促进头发皮肤生长
青汁不仅是美容的佳品，而且由于它能阻断黑色素的形成，以维持头发的乌黑亮丽。同时，又能促进头发的生长，预防头发营养不良。
7、保护肝脏
多氟酸对肝脏有很好的养护作用；茶多酚可促进肝脏的新陈代谢，两者结合对肝功能失常有很好的养护和调整作用
8、预防与改善痛风
多氟酸(一种有机酸)对痛风有很好的预防与改善作用。
青汁保健食品的成分：
苜蓿芽粉，燕麦芽粉，蒲公英，葛根，决明子，茯苓，莲子，菊花，苹果，葡萄，蒲公英，柠檬，芒果，木瓜，茶叶。