韮头炒什么好吃?
准备材料 鸡蛋三颗,韭菜一颗,红辣椒一个,生姜,大蒜适量。
步骤一 把辣椒和生姜清洗干净,切成末状;大蒜拍碎切粒;韭菜摘去老叶,冲洗干净后切成小段备用。 注:辣椒根据口味轻重酌情加减,我因为不太能吃辣所以只放了一个。
步骤二 把切好的辣椒、姜蒜放入碗中,调入适量盐、生抽、鸡精拌匀腌制片刻。
步骤三 把三颗鸡蛋打散成蛋液,调进少许料酒和生粉抓匀待用。(加入料酒可以去除蛋液的腥味,适当加一些生粉可以让炒出来的韭菜更嫩)
步骤四 开火烧热油锅,等油温升高之后,倒入拌好的蛋液,快速翻炒至熟起锅装盘。
Tips: 1、韭菜的吃法很多,可以炒、炖、煮、汤等等,最经典的炒法是用猪油炒菜香。不过现在用油普遍比较谨慎,所以我这次用的是黄油炒菜。如果直接用植物油炒,也需要把锅烧热了再下油。
2、在炒制过程中,需要不断翻搅以防糊底,而且要快炒,这样才能保持韭菜的鲜脆。
3、这道菜味道咸淡适中,所以不需要另加盐了呀!