男人吃青瓜有什么作用？
黄瓜性味甘寒微苦，中医认为，其有清热利尿、清解暑热、除烦止渴的功效，可以清热解毒、降血糖还可以治疗心肌缺血。此外，由于青黄瓜中含有一种叫做葫芦素C的物质，因此青黄瓜还有一定的抗癌功效。
另外，夏季人们容易出汗，导致水分流失多，而人体缺水容易导致肠胃不适等，因此喝鲜黄瓜汁不仅能补充缺失的水分，还能有效地排出肠内毒素，促进肠胃功能蠕动，预防腹泻等症状的发生。
青黄瓜不宜一次吃得太多，一般每次吃1-2根为宜。（素体腹泻者一般不要生吃青黄瓜。）
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