冬瓜怎么才好吃?
清炒是最简单的,也是最有营养保质的办法! 将嫩冬瓜洗干净,去皮,然后从中间划开去籽(这样可以保持形状完整)。 锅中放入适量食用油,油烧热后加入切好的姜、蒜进行翻炒,然后倒入切好冬瓜片,进行快速煸炒,等到冬瓜变成淡黄色之后,加入少许食盐调味,就可以了。 这样做出来的清炒冬瓜,味道清新,爽口宜人,是夏天最合适的菜肴之一了~
当然啦,也可以加入海米一起进行炒制,更加鲜香美味哦! 炖汤也是非常鲜美的吃法呢! 将切好的冬瓜块和排骨放入锅中,加入适量生姜、花椒以及料酒帮助去腥,然后用大火烧开,再转为小火慢慢炖煮,等到排骨软烂入味,就可以盛出食用啦! 这样做出来的汤品,清香味醇,口感绵绸,让人食之回味!喜欢喝清淡口味的朋友,还可以试试和银耳一起炖,汤饮鲜美滋补,非常适合女士们饮用。 除了清炒、炖汤之外,用荷叶包着蒸熟也是一种不错的选择。 用新鲜的荷叶包裹住切成块的冬瓜,上锅蒸大约10分钟左右就差不多了。 蒸出来的荷叶小饼,软糯清甜,带着一丝丝荷叶的清香,令人食欲大开!
其实,做冬瓜最讲究的就是少油少盐,力求保持它原有的清爽,你学会了吗?