紫玉米有什么功效?

包鸳娥包鸳娥最佳答案最佳答案

1、紫玉米具有抗衰老、抗癌、抗突变的作用,有护心脑血管、减肥、活血化淤的功效。

2、紫玉米的胚乳中的花青素是很好的自由基清除能手。具有超强的生物活性,可以改变视网膜的血管功能,帮助预防心脏病、预防血管破裂。同时花青素可以有效地保护人体内的维生素C免受氧化,有助于维生素C的积累,保持细胞之间的正常对话功能,保持活体的健康。

3、紫玉米有“五谷之王”的美誉,具有滋阴润燥、安五脏、通血脉、开胸壮志的药用价值。

4、紫玉米含高纤维能帮助消化、刺激肠壁排泄致癌物,促进体内毒素排出、美容养颜、改善血液循环、调节血压、平衡血脂,预防心血管疾病的发生。

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