孕妇能吃排骨莲藕汤吗？
莲藕营养丰富，富含蛋白质、维生素C、B2、B6、E以及铁质、钙质等营养元素，这些营养物质不论是对于孕妇还是对于胎儿都是极为有益的。经常食用排骨莲藕汤能够补心通脉，止血补血、开胃健脾、消食。而排骨当中含有大量的磷脂和骨胶原，同样具有非常好的滋阴养血功效，多食用排骨同样可以美容养颜、强健筋骨、增强人体免疫力。
莲藕排骨汤是一道既解渴又营养丰富的佳肴，其性平和，无论是寒症患者还是热症患者均适合食用，特别适合孕妇食用。由于莲藕当中含有大量的铁质，有止血的作用，因此如果孕妇出现出血的情况时可常喝此汤，效果显著。而且，由于莲藕和排骨中的滋阴养血功效，孕妇如果常食还可以促进乳汁分泌和胎儿发育，因此不论是对于孕妇还是对于胎儿都是极好的。