蘑菇烧汤怎么好吃?
先上图,上干货 鲜蘑豆腐汤 用料: 主料:鲜蘑150g、豆腐200g;辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量;
制作步骤: 1.准备食材。
2.将豆腐切成块状备用。
3.将香菇去掉根蒂,冲洗干净后,撕成小块儿备用。(我买的鲜蘑比较贵,但是不知道和香菇有什么区别……)
4.锅中热油,待油温升高后倒入备好的香菇翻炒片刻。
5.待香菇炒软后,加入清水。
6.水开后,依次调入食盐和胡椒粉,再将切好的豆腐放入锅中。
7.锅中的汤汁再次沸腾后,改小火焖煮5分钟。 8.最后调入味精即可出锅。
小诀窍: 1.这道菜主要吃的是鲜味,调味料不宜放得太多,觉得味道淡可以加入少量虾皮提鲜。
2.豆腐下锅后要马上盖上锅盖,因为嫩豆腐中含有丰富的蛋白质,如果在烹煮的过程中遇到空气很容易变质,产生有害物质。
3.有的人在煲汤的时候喜欢先煎一下材料再煲,这样能煲出奶白色的汤汁。其实这种做法是不科学的,高温食用油碰到蛋白质会迅速变熟,营养成分会受到破坏,而且有油香也会掩盖食材本身的香味。 我的美食日记▶ ▼▼▼ ◀我的美食菜谱