云南腊肠炒什么好吃?

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我说的腊肠是指云南自制的烟熏香肠,不是广东的腊肉和四川麻辣香肠。 作为一个地地道道的云南人,最香的腊肠吃法应该是搭配酸黄瓜一起吃。把切成小段的腊肠放在锅里干炒,炒到表面微微发黄,盛出备用;准备一小碗酸菜,把切好的葱花、大蒜放在碗中,加少许白糖、生抽、香醋拌匀。最后把炒过的腊肠跟调好的料汁儿拌在一起就行了。 酸酸辣辣脆生生的咸菜丝儿配着软糯糯的腊肠吃,那滋味儿,妙啊!

其次推荐的就是青椒炒腊肠了。云南的青椒有两种,一种是皮厚肉粗的甜椒(也就是市场上卖的普通的辣椒),另一种是皮薄肉细的长尖椒。如果是用甜椒的话,可以把洗净去籽的甜椒切块儿,锅烧热以后,小火煸至软润,然后倒入切好的腊肠片,炒熟即可。如果用长尖辣椒的话,就把辣椒去籽,冲洗干净后,用刀拍扁,这样在炒制的时候,可以更入味儿。其他步骤和青椒炒肉丝差不多。 最后推荐的是洋芋擦擦(就是土豆擦子)炒腊肠。把洗干净去皮的鲜山药(也就是洋芋)用擦子磨成泥,加葱末、姜末、盐、味精拌匀,在平底锅中煎成薄饼待用。另外起锅,把腊肠放进去,小火蒸10分钟左右,取出备用。在煎好的面糊里加入酱油、料酒、白糖调成芡汁,倒进碗里,上笼屉蒸熟。把蒸熟的芡汁浇在蒸好的腊肠上,就能吃了。 这个做法借鉴了陕西面食“麻食”的做法。

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