海鱼干哪种最好吃?

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海鱼干的种类有很多,主要按加工工艺来区分,有盐腌的、烟熏的等;按形状分,有鱼片、鱼块、鱼片、鱼肉条等;按产地来分,有金枪鱼干、鳕鱼干、马哈鱼干等。不同种类的海鱼干口感和味道各有不同,按照自身的喜好去选择就好啦! 不过,如果是在内陆地区购买的话,由于运输及保质期的关系,绝大多数的海鱼干都是腌制过的。常见的有虾米、鱿鱼丝、鳗鱼丝等等,这样的食物在干燥的陆地环境中能保存更长时间。

而在沿海地区,由于新鲜海产品资源较为丰富,不少人会直接晒制海鲜干货,如鲜虾仁、扇贝肉、鱿鱼须等等。虽然直接晒制的海鱼干没有经过腌渍过程,保留了原有的鲜味,但由于直接暴晒会使得其中的营养物质流失一部分(尤其是维生素),因此营养价值比腌渍过的要差一些。但可以直接用清水泡发后炒着吃或者做汤喝。

1. 咸香味醇—咸鱼干 咸鱼干是中国沿海地区的特色食品之一,历史悠久,深受当地人喜爱。把新鲜的鱼类腌制成咸鱼干,可以长期保存,随吃随取,方便快捷。 将腌好的咸鱼干冲洗干净,沥干水分备用。锅中热油,加入葱白、生姜爆香,随后放入咸鱼干煸炒,淋入料酒、生抽,调入适量精盐烧至入味,撒上胡椒粉即可。 2. 香辣过瘾-风干鳗鱼 福建的风味美食中有一个“鳗鱼三吃”的菜式,其中一道便是风干鳗鱼。选用新鲜鳗鱼剔除骨刺之后用食盐涂抹表层腌制一天,然后挂起风干,最后油炸至酥脆,拌上酱料,香中带辣,好吃到停不下来~ 在厦门的一些菜市场,也能看到直接卖风干鳗鱼的摊位,买回来直接用油炸出香味,配上啤酒正是美滋滋! 自己在家做也很容易,将风干后的鳗鱼切成段,下锅煎至两面金黄,调以酱油、辣椒酱等佐料焖煮,收汁儿提味即可。

3. 鲜嫩美味——水煮鱼干 用冷水发制鱼干是南方人常采用的方法,不仅能除去鱼干的腥味,还会让肉质更加细腻紧实。先用冷水浸泡两个小时,换水多次直至完全泡软,然后再煮食。 喜欢吃脆嫩口感的,可以选择广东蒸鱼干的做法。直接将处理好的鱼干摆盘,上锅隔水大火清蒸10分钟左右,取出后蘸着生抽、小米椒、陈醋调的酱汁食用,鲜香扑鼻,入口柔嫩。 用清水浸泡的方式适合发制数量较多的情况。 除了直接吃鱼干外,很多海边城市还有煎炒烹炸各种烹饪方式,搭配各色蔬菜,做成美味又健康的菜肴。

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