鱼豆腐海带怎么做好吃?

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准备食材,鱼豆腐,海带结 第一步.先用水焯一下海带结,水烧开后,加入两瓶盖白醋,这样能使海带结更容易熟,还不会发黑,大约五分钟左右就可以了 第二步.另起锅,锅内烧油,放入葱、姜爆香后,下入鱼豆腐,小火煎至两面金黄 第三步.锅中加入开水,没过鱼豆腐,再加入料酒去腥,大火烧开,煮三分钟 第四步.这时可以开始处理海带了,用温水泡软后,刮掉表面的粘液,然后清洗干净,切成小段 第五步.把切好的海带加到刚刚煮沸的鱼汤里面,再次煮开之后,转为小火慢慢炖20分钟 第六步.最后调一下味,加入生抽、老抽、糖,再勾芡,收浓汤汁就可以啦~

小贴士

1、鱼豆腐本身很嫩,很容易碎,所以煎的时候一定要小火慢煎;

2、加了白醋的海带结会快速变软,而且不会发黑哦!

3、喜欢海鲜味道重的,可以适当增加食盐的量;喜欢清淡的就可以少放甚至不放。

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鱼豆腐海带

准备一板鱼豆腐,切成片。一撮小干虾用黄酒泡发。一把海带结冲洗干净,放热水中汆烫片刻捞起。热锅上油爆香葱姜蒜末后,依次下入干虾、海带结和鱼豆腐,翻炒几下后加入适量黄酒增鲜解腥,再加入生抽、老抽、加水没过食材,大火烧开后加入糖和盐。

因为干虾本身有咸度,所以注意水和调料的比例,加入量不要过多,以免太咸。烧开后加盖改小火焖煮10分钟左右,待汤汁快收干时,加入青红椒丁和豌豆苗,炒匀煮沸即可出锅盛盘。

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