青椰子椰肉怎么做好吃?
1. 用刀把椰子顶部切掉,露出椰脑 2. 用勺子舀出椰子水,把椰壳放在锅中,倒入清水煲出椰汁(剩下的椰壳不要扔!等下还有用)3. 用刨丝器刮去椰肉表层粗糙的筋和皮,然后冲净挤干水分备用。
4. 锅内倒油烧热后,爆香葱段、姜片、干辣椒段5. 再把火调小,放入剁椒酱、豆瓣酱炒出香味儿6. 接着加入生抽、老抽、香醋、糖7. 然后放切好的椰肉炒匀,让每块椰肉都能均匀地沾上酱汁8. 最后关火,撒少许味精和盐拌匀即可食用 tips 1 刮下来的椰肉表面会有较多的粘液和碎屑,为了吃的干净漂亮,可以用流动的水充分冲洗几遍,最好用清水多泡一会。但注意不要太用力清洗,以免破坏椰肉本身的结构。
2 我买的水果刀很锋利,所以削起来很方便。如果你的刀具不够锋利,可以先用薄刀片沿着椰子壳边缘刮去外皮,再用水果刀从顶端插入,划开椰子外壳,取出椰肉。
青椰肉炒腊肠
材料:青椰子半个、青红椒各1个、腊肠1小块、蚝油适量、生抽适量、细砂糖5克、食盐适量、食油适量
做法:
1、青椰子买回来后,用大力敲开,工具用家里装鱼的漏斗,这个敲打出来的椰子水漏掉了,把椰子壳敲裂后,椰肉和椰水会合在一起的,用长柄汤勺慢慢的舀出来倒在碗中备用。
2、椰子水上面会漂浮很多椰子渣子,用筛网过滤一下备用,青红椒去籽洗净切丝,腊肠切成厚片再改刀切成条,坐锅烧水,水开后下入腊肠汆水2分钟捞起沥水备用。
3、坐锅烧水,水开后加入5克食盐,下入青红椒丝焯水30秒捞起,沥水放凉备用。
4、起锅烧水,水开后倒入椰子肉在锅中焯水30秒捞起,沥水放凉备用。
5、炒锅烧热,倒入适量食用油,加入腊肠煸炒出油香,倒入青红椒丝和椰肉翻炒2分钟。
6、加入1茶勺蚝油、1茶勺生抽、5克细砂糖、适量食盐大火快速翻炒1分钟后出锅。