八宝粥哪种好吃?

戴欣笠戴欣笠最佳答案最佳答案

小时候最期待的就是每天早上妈妈熬的粥,小时候不懂事,总是不着急吃,会先拿起勺子舀一勺子放在嘴里舔一下,如果是咸粥的话就会偷偷把盐舀出来放进嘴里尝尝味道!(我是不是暴露年龄了) 后来去了外地读书,开始自己解决早餐问题,因为学校附近有个市场,所以经常会买一些馒头包子之类的配上酸奶或者豆浆当早餐。

有一天突然想到妈妈煮的粥,那种软糯可口,香而不腻的感觉又涌上心头,顿时泪流满面。(好像跑了题哈哈) 所以我觉得最好吃的八宝粥就是家里做的,里面放了薏米、黑米、赤小豆、花生、绿豆这几种食材,有淡淡的香味和甜甜的滋味,现在外面也有卖这种搭配好的食材,每次回家也会买点给婆婆煮着吃,她也很喜欢。

1.材料洗干净后浸泡几个小时(我一般都是晚上浸泡然后第二天做)

2.泡好后大火煮开,小火慢炖一个小时左右就可以了(根据食材的性质而定,一般软烂的食材都要煮熟煮透才吃) 我用的是电砂锅,所以煮起来很方便,如果直接用铁锅、高压锅等工具,注意别溢锅哦~

你最喜欢吃什么口味的粥呢?

阎艳红阎艳红优质答主

八宝粥是中国大陆非常有特色的食物,可以算是中国特色饮食文化代表之一。八宝粥是一种营养非常丰富的食品,它里面主要包括莲子,百合,桂圆,绿豆,红豆,绿豆,芡实,百合,薏米,芸豆,瓜条,栗子,冰糖等等。根据每个人的营养学需要可以适当进行调整,按照古方制作的八宝粥一般是可以进行滋补的。

八宝粥的种类有很多,但是基本上营养成分区别不大。黑米棕香浓郁、且有清咽止咳功效,很适合在干燥的冬季食用,因此含有黑米的燕塘黑米八宝粥的口感是最好的。纯甄八宝粥原料只有莲子、红豆、桂圆、红枣、燕麦仁、绿豆、薏米、芸豆8种谷物,没有加任何防腐剂。

八宝粥的基本功效是:补气养血、滋补五脏。具有安神、静心、降火、健体的功效。而且经常吃八宝粥可以起到减肥的作用,八宝粥里面含有多种杂粮和干果,特别莲子,百合,薏米,红枣等是女性理想的补品,经常喝八宝粥可以使人容光焕发,身体康健。

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