鸡蛋煮白糖什么功效?
1、乌发养发
糖水煮鸡蛋具有乌发和养发作用,因为鸡蛋中含有的卵磷脂和赖氨酸,能够滋养人的发根以及滋润头发,而且煮鸡蛋中的蛋白质,能够为头发的乌黑和健康提供物质基础,而白糖中含有的丰富糖分,也同样可以滋养头发。
2、补脾益气
鸡蛋中的B族维生素和氨基酸,能够补充人体营养、强健筋骨,可以起到补脾经的作用。同时,煮熟后的鸡蛋性质偏温,再搭配同样性质偏温的白糖,对于年老体弱、容易疲乏和困倦的人群,具有振奋精神、补脾益气的食疗作用。需要提醒的是,糖水煮鸡蛋偏于性热,所以口干舌燥、身体偏热的人群尽量少食用。
3、缓解嗓子疼痛
煮鸡蛋放糖浸泡后,将糖水喝尽,可以起到保护嗓子、缓解疼痛的作用,而且煮鸡蛋中还含有优质蛋白质,可以提高人体免疫力,白糖中含有的糖分同样具有保护嗓子的功效。如果经常出现嗓子疼痛症状,可以每天吃一两次糖水煮鸡蛋。