章鱼炖红酒有什么功效?

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章鱼具有养血补气,通肝明目等功效;墨鱼能养血,具有滋阴明目,养肝,止咳,治疗头晕目眩等功效,用这两种海鲜烹制的菜肴,营养滋补功能更佳。

用章鱼来做炖菜,味道鲜美,汁鲜肉烂,酥而不腻,喝上一口浓郁的红酒汤汁,再加上软糯的土豆和绵香的猪肉,最后还要狠狠的吮吸几下鲜嫩的八爪鱼,那感觉真是一个字——爽。如果是在寒冷的冬天,炖上一锅这菜,全家人围坐在一起,那更是惬意到不行。

把八爪鱼在清水中浸泡2小时,用剪刀去除内脏洗净备用;猪肉和土豆清洗干净备用;锅里加清水,把猪肉凉水下锅,煮至水开,继续煮5分钟,然后捞出控干备用;炒锅内加少许油,油热后放入葱姜丝爆香,然后倒入八爪鱼翻炒1分钟;加入猪肉继续翻炒2分钟;加入生抽再翻炒1分钟;然后把所有材料转移到炖煲内,加入水(水量是材料的1.5倍),倒入红酒,大火煮沸后转小火30分钟;最后把土豆放入,再炖20分钟,根据口味调入适量盐即可。

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