丝瓜有什么美容功效?
中医认为,丝瓜味甘,性凉、无毒,具有“滑肠,清热,行痰,凉血,通关络,镇风菌”等功效。现代营养学也证实,它含有较多纤维素和多种营养成分。经常食用丝瓜对女性美容十分有益:
祛风热、凉血解毒,使皮肤平滑细腻:夏日炎炎,丝瓜成了清热解毒、祛风止痛的理想蔬菜,常用于治疗热痰引起的咳嗽、痰多、风热感冒、胸腹闷胀、便秘出血、痈疽疮肿及皮肤瘙痒等。如将丝瓜与鲜荷叶、鲜芦根等清热祛风之品煮汤,可治上呼吸道感染和高血压患者出现的发热、心烦、咽干、头目不清等症状。
润肠通便,防大便干燥:丝瓜瓤含有类似海绵组织的化学物质,有一定的润肠通便作用,能帮助排出毒素,从而解血毒、润皮肤,使皮肤洁白光滑,并有助于美容。