蜂蜜水的功效和副作用吗？
长期喝蜂蜜水的话，对于人的视力是有好处的，可以起到一个明目的效果，如果每天都喝适量蜂蜜水的话，对于经常出现不明原因的视物模糊的情况是有好处的。
可以起到一个抗疲劳的作用，经常喝蜂蜜水的话，可以有效的为机体提供能量，同时可以提高人体的耐力，并且在一定程度上可以缓解疲劳，从而提高工作效率。
可以驻颜有术，如果经常喝蜂蜜水的话，还可以有效的滋养皮肤，可以促进人体内毒素的排出，可以起到一个美颜驻颜的作用。
虽然说每天喝蜂蜜水的话，对身体是有好处的，但是也要适量，如果摄入过量的话，还是会对身体造成一定的危害的。