吃枇杷果有什么作用与功效?

管颖芸管颖芸最佳答案最佳答案

1、营养丰富

枇杷的吃法多样,可以鲜食、干制、果汁饮料或煎膏入药,还可酿酒,枇杷核可榨油 ,枇杷叶更是中药要药。除了美味多汁外,在营养价值中它含有脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、维生素等,具有很高的营养价值。

2、润肺止咳

枇杷有“果之冠”、“果中之王”、“时果之王”、“深山第一味”之美誉。有润肺、止咳、止渴、镇咳之功效。中医认为枇杷果实味甘酸而性凉,具有润肺、止咳、止渴、镇咳作用,适用于肺热痰嗽,是化痰止咳的良药。

3、美容养颜

枇杷中不仅含有果酸,而且有维生素A,维生素A有促进细胞增生,防止皮肤老化和帮助消化作用,对促进发育很有帮助。同时维生素能够起到养颜美容的作用,果酸能够帮助皮肤排除废物,保持皮肤润泽光滑,所以在食用枇杷和饮用枇杷汁水之后,对于容颜是有好处的。

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