黄油鲍鱼好吃吗?

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没吃过黄鲍鱼,但是吃过花鲍鱼,就我个人而言,感觉花鲍比黄鲍更香一点 花鲍鱼是海鱼,和黄鲍鱼同属于海洋鱼类,它的鲜味是来自于海藻,所以它吃起来就是海的味道;而黄油鲍鱼的鲜味来源是海水中的微生物,因此它具有咸水和淡水两种鲜味的混合,更偏向于淡水那一股鲜嫩可口的味道。

很多人不喜欢吃海鲜就是因为觉得海鲜有腥味,其实不同的海鲜腥味来源不同,处理不好就容易闹肚子,而花鲍鱼和黄鲍鱼都属于腥味比较淡的海鲜。 如何挑选好的花鲍鱼呢?主要看三点:

1、颜色 新鲜的花鲍鱼呈灰褐色,色泽均匀,表面有光泽;若颜色发暗,则说明已经不新鲜了。

2、大小 一般3两以上的花鲍鱼都比较新鲜。若是冰鲜的,通常重量在500g左右。

3、肉质 新鲜花鲍鱼肉厚,用手指按一下,会立即复原;不新鲜的肉,按下去就会凹陷且不易复原。另外,还可以观察一下花鲍鱼是否完整,有没有被寄生虫寄生的痕迹,比如吸盘是不是完整,表皮有没有红点等。

不过,我觉得不管是哪种鲍鱼,腥味都是有的,只是轻重问题而已,所以想要去除腥味,我们只需要做好去腥工作就可以了。这里分享两个去腥的小技巧:

1、开水蒸煮法 将买回来的鲍鱼清洗干净后,放在沸水中焯烫60秒,然后再取出洗干净即可。这样不仅能够去掉腥味,还能够使鲍鱼的口感更加软糯。

2、醋泡法 将买回来的鲍鱼放在容器中,加入白醋(或者白酒)淹没,浸泡2-4个小时后再冲洗干净就可以啦~

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黄油鲍鱼属于珍稀鲍科,因腹内有金黄色黄油而得名。黄油的成份主要为鲍鱼卵及腺体,营养非常丰富。该品种肉质细嫩、营养丰富,鲜食、干制均可,是鲍鱼中肉质最佳品种。与其它鲍鱼的区别还在于它具有两个独特的特征:一是雌雄同体,同时具有雌性卵巢和雄性精巢,这两个性腺在腹内呈左右并行分布,互相不相混。二是可以不用性腺进行无性生殖,生殖腺分裂成小片,直接在海底附着繁殖。

营养价值

每100克鲍鱼肉中,含有蛋白质13.2克、脂肪0.7克、碳水化合物6.8克、钙126毫克、磷235毫克、铁1.9毫克以及维生素B1、B2、烟酸等营养成分。

功效与作用

鲍鱼是一种低脂肪,低胆固醇的高蛋白食物,具有舒肝养胃,柔润血脉,止血滋阴的功效,适用于血枯病痒,小便不通和各种出血等症,并可去雀斑,使皮肤光滑,是老幼皆宜的滋补珍品。

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