无水炖鸡好吃么?

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我吃过一次,是我一个叔叔做的,当时他刚从东南亚回来,就给我们做了一顿饭,其中就有这道菜,当时我们也不知道怎么做,只是看着很神奇。 首先把米浸泡了之后沥干水分,然后上锅蒸成米饭,饭里面加一些盐,少许猪油拌匀(注意:这里用油和盐的量要比我们平时蒸米饭多加一点点),然后把腌好的鸡翅整齐的铺在上面,盖上盖子,小火焖二十分钟就可以吃了。 我吃了一点,感觉味道很不错,你可以在里面加点土豆什么的会更好吃!

原理很简单,因为南方地区常年潮湿,所以叔叔他们的厨房里经常用竹蒸笼,里面垫上纱布,然后把需要制作的美味放在上面利用蒸汽蒸熟(这种蒸法比较健康,少水或少油),这和我们北方的蒸馒头、蒸包子是差不多的道理。

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炖鸡最好用水

用无水锅烹调的确能最大限度的保留食物营养,但是炖鸡仍然建议最好用加水炖,主要是因为鸡肉水分很大,干烧鸡肉不熟,而鸡肉鲜香的美味在炖煮过程中又会充分的融在汤汁中,不仅鸡肉营养好吃,汤汁也很鲜美。

无水炖鸡做法

用料:童子鸡1只、香菇适量、枸杞适量、红枣适量、姜1片、料酒1汤匙、盐适量、葱1根、花椒粒20粒、香叶2片、八角1颗。

步骤:

1、鸡肉斩成小块,加入料酒、盐、姜片拌匀腌制片刻。锅内倒入适量油烧热后将鸡肉放入煎制。

2、煎至鸡肉两面金黄,鸡肉的水分少许收干倒入除枸杞、红枣以外的所有配料翻炒均匀。

3、加入开水,水量没过鸡肉,大火煮开后转小火煮约30分钟。

4、加入枸杞、红枣、香菇再煮10分钟,最后大火收汁即可。

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