山药是我们生活中比较常见的食材，属于药食同源的补益药材之一，具有健脾养胃、补肾益精的功效。除了可以直接食用外，也可以用来煲汤或者煮粥。那用山药煲的汤有哪些呢？
首先，我喜欢吃甜的！ 先准备好材料：肋排适量（爱吃肉的可以多放点）；冰糖；姜蒜葱；桂皮八角干辣椒少许；香叶；料酒老抽生抽蚝油陈醋鸡精味精食盐白糖各少许，没有的话可以不放。
腰果的热量表（100克） 热量(Kcal) 547 蛋白质(G) 26.8 脂肪(G) 49.3 碳水化合物(G) 21.9 膳食纤维(G) 6.9 胆固醇(mg) 0 维生素A(μg) 49 维生素B1(mg) 0.02 维生
1.把鸡蛋打成蛋液，加少许盐调味 2.锅中放入适量油烧热后，倒入打散的蛋液翻炒至定型盛出备用 3.锅内重新倒油，放入葱花炒香，再放入切好的肉丝翻炒至变色然后加入一勺料酒去腥 4.接着放入切成段的黄瓜和胡萝卜翻炒均匀，再加一勺生抽、半勺老抽、
说到白巧克力，一定要提到瑞士的莲蓉双拼月饼，那种美味，简直让人无法忘怀啊~ 作为一位在瑞士生活过四年的吃货，在异国他乡也曾经自己尝试制作过白巧克力的冰淇淋、蛋糕等，但是最正宗的白巧克力口味还是在瑞士本地才能吃到！ 在瑞士有很多卖糖果和饼干的小店，其中很多都提供DIY服务，可以自己动手做糖果和巧克力。
清炖最好吃，做法如下 准备食材 驴肉、大葱、生姜、大料、桂皮、料酒、花椒粉、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖。 具体做法 1.首先处理一下驴肉，用刀把它剁成小块，然后放在盘中待用。2.接下来把葱切段，姜切片，八角桂皮准备好。3.锅中倒入清水，把葱段和姜片放入锅中，再加入适量料酒去腥。