木耳能炒土豆吗？
木耳能炒土豆。
木耳含有蛋白质、脂肪、多糖以及钙、磷、铁等矿物质，还具有药用价值，能够活血化瘀、抗凝血、抗衰老、健脾养胃，木耳中有膳食纤维，能够吸收肠道水分，有利于排便。土豆有调理消化不良、清理肠胃，土豆还有助于延缓细胞衰老，并且土豆能和中养胃、健脾利湿，而且土豆营养丰富但热量很低，易于加工食用。
木耳和土豆一起吃没有食物禁忌症，所以两种食物可以一起食用。
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木耳能炒土豆。
木耳含有蛋白质、脂肪、多糖以及钙、磷、铁等矿物质，还具有药用价值，能够活血化瘀、抗凝血、抗衰老、健脾养胃，木耳中有膳食纤维，能够吸收肠道水分，有利于排便。土豆有调理消化不良、清理肠胃，土豆还有助于延缓细胞衰老，并且土豆能和中养胃、健脾利湿，而且土豆营养丰富但热量很低，易于加工食用。
木耳和土豆一起吃没有食物禁忌症，所以两种食物可以一起食用。