土鸡汤有什么功效？
土鸡汤中的营养成分较为丰富，含有大量的氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素B族、维生素A、不饱和脂肪酸、磷脂元素。少量的淀粉类物质，这些成分可以快速的被人体吸收和利用，能够增强人体的免疫力，可以促进血液循环，可以改善心悸、失眠、多梦的状态。而且土鸡汤可以消除疲劳、提高肝脏的解毒功能，可以缓解肝功能的负担，对于疲劳有一定的缓解作用。但是土鸡汤中的脂肪和热量比较高，而且存在较多的胆固醇，所以有高血压、冠心病的人群不建议食用。
土鸡汤中含有一定量的脂肪，但是量不是很多，适当的喝一些土鸡汤并不会造成体内的脂肪含量过多，可以放心的食用，而且土鸡汤中的蛋白质和氨基酸容易被人体吸收和利用，可以增强机体的免疫力。土鸡中含有丰富的维生素A，适当的吃土鸡汤可以保护肠道，可以促进食欲。