肉排这么敲才能好吃?
做炸猪排的时候,有人喜欢先过油再煎,有人喜欢先煎再油炸,到底哪种方法更好呢? 做过饭的都知道,肉类在过油或者煎制的过程中,会因为油脂的部分遇热产生焦化作用(也就是会产生糊味),如果控制不好,就会把整道菜弄毁了!
对于这种做法,我建议大家要谨慎使用。 如果真的要采用这样的做法的话,有几个需要注意的地方:
1、下油锅炸之前,肉片一定要充分腌制入味,而且腌渍的时间不宜太短;
2、猪肉本身含有较多的油脂,如果不喜欢吃太油的菜品,那么在下锅油炸前应尽量沥干油脂;
3、油温应该偏高一些,并在炸制的整个过程保持高温状态,这样做出来的炸肉才会外脆里嫩;
4、为了减少油脂摄入的量,可以将切好的猪肉用厨房纸擦干表面水分后再下锅炸。 这样处理过的猪肉基本上可以保证外脆里嫩的口感了。 但是有些人可能会觉得炸过的食品不太健康,那么不妨尝试一下烘烤的做法——同样可以做得香酥诱人。
将猪肉放在烤架上,烤箱调至200℃左右,烘烤8分钟左右,中途可以翻面,让烤肉均匀受热,酥脆口感更佳。 这个过程虽然需要掌握火候和时间,但是比起油炸来说,已经算是比较健康的制作方法了。 但要注意,如果用烤箱来制作炸猪排,由于温度较高,时间较久,很容易造成肉质发干、变老。所以可以在烘烤的过程中,适当给烤肉涂抹一些黄油,或是打一个鸡蛋液裹在表皮上,都可以让烤好的瘦肉部分更加鲜嫩。